-Pumses:Trata de una combinación de brazos y piernas.Cada pumse suele durar unos treinta segundos.Actualmente hay 15 pumses.
-Combates : en esta modalidad se enfrentan dos contincantes del mismo club o de otro distinto .Los combates están divididos en grupos en los que hay personas del mismo peso o de la misma altura.Dependiendo del peso que tengas los combates se dividen en 2 o 3 asaltas de 1 minuto o 1 minuto y medio. También dependiendo del peso en el que estés podrás lanzar patadas a la cabeza o no. En los combates los combatientes llevan unas protecciones por su seguridad , ya que las patadas que se pegan a veces son demasiado fuertes. Actualmente las competiciones cuentan con unos petos electrónicos que cuando tu pegas una patada suben los puntos automáticamente.
-Exhibiciones: en esta modalidad se caracteriza por una serie de saltos y combinaciones de brazos y piernas. Los saktos se suelen hacer con personas , es decir , sin ayuda de objetos.Por ejemplo para un salto cualquiera se necesita un punto de apoyo , pues ese punto de apoyo siempre suele ser una persona que te ayuda a saltar. Las exhibiciones oscilan entre el minuto y los 5 minutos .
Aquí os dejo un vídeo de una exhibicion del pasado 22 de enero en el pabellón municipal de Estepa en la que yo aparezco como integrante.
Para mas información os podeis meter en la siguiente página:http://www.gimnasiolee.com/taekwondo_html/historia_tkd.html
